过度劳累的五个表现

身心疲惫，身体这五个表现告诉你已经过度劳累

身心疲惫时，身体会表现出多个信号。持续的疲劳感是身体劳累的明显表现，即使充分休息后也难以恢复精力。失眠或睡眠质量差也是身体疲劳的...